宝宝坐、爬、站、走月龄表,请收好!这些常见运动,不适合太早学

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  咱们做父母的,多多少少都会有这样的心态:觉得宝宝能先人一步“赢在起跑线上”的,都是好事。

  比如,“别人家的还在爬,我家宝宝早就会走路了,厉害吧?”

  事实呢?

  宝宝每一个大运动发育,都有它适合的年龄阶段,并不是超前都是好现象。今天漫漫就来要给姐妹们科普一下哦!

  宝宝坐爬站走月龄表

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  你们出门看到那种满场子疯跑的宝宝,基本上是2周岁了。

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曲线上下波动一点,不会偏差太多。

  宝宝精细运动发育

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  3个月左右,能抓握物体。

  6~7个月,能一把抓。

  9~10个月,能用拇指、食指尖夹、取、放掉东西。

  1周岁左右,开始涂鸦。

  2周岁左右,开始折纸。

  过早过晚走路都不好

  走路的一个前提是,宝宝能站起来了。

  刚才也说了宝宝站、走的大致月龄。如果宝宝过早学站,宝宝不是脚尖着地就是双腿弯曲着,时间久了会影响到下肢发育,可能伤害宝宝的膝关节和踝关节、增加罗圈腿的概率。

  如果在这个错误的基础上“鼓励”宝宝走路,反而会加重对脊柱、下肢的损伤,以后宝宝的腿型、体型可能会受到影响。

  “那让宝宝晚点走路呢?”

  时间偏差不多问题不大。如果偏差太多了可不行,这样宝宝可能存在发育迟缓的情况,需要寻求医生的帮助。

  所以,爸妈应该遵循发育的规律,不要操之过急,当宝宝能站立、能跌跌撞撞学走路了,应当积极鼓励宝宝。

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  注意这些运动太早学不好

  除了提早让宝宝学走路,一些常见的运动,不适合让孩子太早学。(当然,这里指的都是以学习技能为目的。若只是玩耍嬉戏,年龄并无一定限制。)

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  ▲ 游泳

  炎热的夏天,怎么能少了游泳呢?学游泳好处多多,能锻炼心血管、耐力;增加肺活量;提高肢体协调性、灵活度等。

  那么问题来了——

  ●多大开始学游泳合适?

  至少要到4周岁左右。

  想要解锁游泳,宝宝必须掌握这几项大动作技能:

  √能不用扶手上下楼梯

  √能双腿交替跑跳、骑车、单腿向前和向后跳

  所以,4周岁不到的娃,咱先安心玩水吧!

  带娃去游泳,以下几点家长还得上上心:

  时间——建议先从5-10分钟开始适应,在水里最长不超过30分钟。水温——29-30.5℃最佳。距离——确保孩子在你一臂之内,大人视线不要离开孩子1秒。穿戴——泳镜、泳帽、泳衣、防水纸尿裤等走起。

  我们的原则,安全第一!假如宝宝当天不太舒服(腹泻、皮肤病等),那还是等痊愈了再游吧。

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  ▲ 跳舞

  舞台中心,旋转跳跃间,我娃就是最亮的一颗星!这是很多家长心中的画面!但送娃去舞蹈班之前,有些问题要先搞明白——

  ●多大学舞蹈合适?

  4-6周岁左右可以启蒙。

  过早练习可能会对宝宝的肌肉造成损伤,甚至还会发生意外伤害。 起步阶段应该从培养孩子的兴趣、律动、节奏等方面出发,而不是执着于绚丽的技巧。

  让宝宝享受随音乐而动的快乐,才是最重要的不是吗?

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  Ps:即使学有所成,记得娃不是猴儿,没必要总被吆喝在亲戚前表演哦。

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  ▲ 跆拳道

  跆拳道,集“防身、显威风、强健体魄、锻炼身体协调力、培养毅力等”酷炫技能于一体,绝对是运动中的当红选项。不过,受欢迎是一回事,家长们真正要做决定的时候还是有不少犹豫的吧?

  ●多大开始学合适?

  一般来说,4-6周岁左右是比较OK的。

  这种对抗性的运动太需要平衡能力和腿部肌肉力量了。年龄太小的宝宝,注意力没办法长时间集中、身体协调等能力尚欠缺(容易在训练中受伤),语言理解能力也基本处于萌萌哒水平……

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  So,还是等孩子稍大一些再尝试比较好。

  再附上一些其他热门运动的大致参考年龄:

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  运动,绝对是培养孩子阳光性格和结实身体的一大法宝。不过,有些运动别操之过急哦,等孩子年龄到了,大运动能力跟上了,再学更合适呢。

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